Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

Οικοσελίδα »  » Η ΖΩΗ ΜΑΣ » Η συμβουλή της ημέρας

Μην κάνεις τα πάντα… πουρέ!

Μην κάνεις τα πάντα… πουρέ!

Ο τρόπος με τον οποίο μαγειρεύουμε ένα τρόφιμο μπορεί να επηρεάσει την ποσότητα των σακχάρων που απελευθερώνει στο αίμα, σύμφωνα με τον ο δρ Ρόντνεϊ Μπίλτον, ομότιμος καθηγητής Βιοχημείας στο…

Οι κορυφαίες τροφές για νεανικό δέρμα

Οι κορυφαίες τροφές για νεανικό δέρμα

Πολλοί από εμάς είμαστε διατεθειμένοι να κάνουμε ό,τι είναι δυνατόν προκειμένου να αισθανόμαστε καλύτερα σε οποιαδήποτε ηλικία. Η αντιγήρανση έχει απασχολήσει τους ερευνητές και σύμφωνα με μελέτες ορισμένες τροφές μπορούν…

Πώς να διατηρήσετε τα φρεσκοβαμμένα νύχια σε άριστη κατάσταση

Πώς να διατηρήσετε τα φρεσκοβαμμένα νύχια σε άριστη κατάσταση

Προτιμήστε τα προϊόντα που δεν περιέχουν ασετόν για να ξεβγάζετε τα νύχια σας. Κι αυτό διότι αυτό το προϊόν εξατμίζεται και κάνει το βερνίκι να φεύγει πιο γρήγορα. Πριν βάψετε…

Μικρά τιπς για να κάνετε πιο εύκολη τη ζωή σας!

Μικρά τιπς για να κάνετε πιο εύκολη τη ζωή σας!

Διαβάστε το πιο κάτω τιπς για να κάνετε πιο εύκολη τη ζωή σας : 1. Για να βγει ευκολότερα το κέτσαπ από το μπουκάλι, βάλτε μέσα ένα καλαμάκι και τραβήξτε…

Φάε τόνο να τονωθείς!

Φάε τόνο να τονωθείς!

Η κατανάλωση ψαριών που περιέχουν ωμέγα – 3 λιπαρά οξέα μειώνει τον κίνδυνο της κατάθλιψης, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Ερευνών Menzes, στην Τασμανία. Οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι…

Ο σωστός τρόπος κατάψυξης των λαχανικών και φρούτων

Ο σωστός τρόπος κατάψυξης των λαχανικών και φρούτων

Το καλοκαίρι έχουμε την τύχη να έχουμε πληθώρα φρούτων και λαχανικών. Για να τα απολαμβάνουμε και τον χειμώνα, χρειάζεται απλώς να οργανωθούμε με διαφορετικά μεγέθη σακούλες κατάψυξης ή/και πλαστικά δοχεία…

Καθάρισε τα πινέλα σου!

Καθάρισε τα πινέλα σου!

Ο καθαρισμός των πινέλων πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα. Βρέξε με χλιαρό νερό τις τρίχες του πινέλου ώστε να φύγουν τα υπολείμματα του μακιγιάζ. Γέμισε ένα μπολ…

Γιατί τα πόδια μου μυρίζουν…

Γιατί τα πόδια μου μυρίζουν…

Το δέρμα στις πατούσες είναι πλούσιο σε ιδρωτοποιούς αδένες που εκκρίνουν ιδρώτα με χαρακτηριστική μυρωδιά. Οι κακές συνθήκες υγιεινής, τα ακατάλληλα παπούτσια και κάλτσες, η έλλειψη οξυγόνωσης, η προσβολή από…

Πώς να ξεπεράσετε την επιθυμία για σοκολάτα

Πώς να ξεπεράσετε την επιθυμία για σοκολάτα

Είναι πολλοί οι άνθρωποι που βρίσκουν εξαιρετικά δύσκολο να ξεπεράσουν την ακατανίκητη επιθυμία να γευτούν ένα κομμάτι λαχταριστής σοκολάτας. Και ποιος μπορεί να τους κατηγορήσει γι’ αυτό; Eίναι τόσο υπέροχο…

Καθάρισε καλά τα χέρια σου με λάδι και ζάχαρη

Καθάρισε καλά τα χέρια σου με λάδι και ζάχαρη

Μερικές φορές το σαπούνι και το νερό δεν βγάζουν όλες τις βρωμιές από τα χέρια σου. Η λύση είναι να πλύνεις τα χέρια σου με ένα μείγμα ελαιόλαδου και ζάχαρης.…